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Géraldine de Radiguès

Comment gérer le stress au travail ?

Les conseils à connaître pour s'en sortir

Ebook (EPUB Format)

Un guide pratique et accessible pour apprendre à gérer au mieux le stress au travailPuisque le stress s'immisce parfois sournoisement dans notre quotidien, tant professionnel que personnel, il est impératif d'apprendre à lui faire face. Nos réactions, à chaud, varient en fonction de notre personnalité, de notre vécu et de nos ressentis, c'est pourquoi nous sommes tous appelés à réfléchir au-delà de ces situations de stress pour comprendre leur origine, analyser nos comportements et prendre du recul. Ce livre vous aidera à :. Comprendre votre fonctionnement . Connaître vos limites. Vivre les situation de stress de manière positive . Et bien pl… Mehr

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Produktdetails


Weitere Autoren: 50minutes. Fr
  • ISBN: 978-2-8062-6144-1
  • EAN: 9782806261441
  • Produktnummer: 17384658
  • Verlag: 50Minutes.fr
  • Sprache: Französisch
  • Erscheinungsjahr: 2014
  • Seitenangabe: 56 S.
  • Plattform: EPUB
  • Masse: 966 KB
  • Reihenbandnummer: 13

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