Gefühle besser verstehen
Wie sie entstehen Was sie uns sagen Wie sie uns stärken
Ihr Wegweiser zum authentischen SelbstSchwierige Gefühle einfach lösenStarke Gefühle bauen uns auf und drücken uns nieder. Gefühle machen uns Angst und sind doch unser größter Antreiber - der Motor unseres Lebens. Gefühle führen uns manchmal in schwierigste Zustände. Die beiden Autorinnen kennen dies aus jahrzehntelanger therapeutischer Praxis. Dieses Buch erklärt, wie Gedanken und Gefühle sich gegenseitig beeinflussen und welche Rolle Erinnerungen und Lebenserfahrungen spielen.Wie Sie über Gefühle zu sich selbst findenAuch von uns als negativ, belastend empfundene Gefühle sind sinnvoll, wenn wir sie als Signale für notwendige Veränderungen b…
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Produktdetails
Weitere Autoren: Dehner-Rau, Cornelia
- ISBN: 978-3-8304-6187-6
- EAN: 9783830461876
- Produktnummer: 14934684
- Verlag: Trias
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2010
- Seitenangabe: 160 S.
- Plattform: EPUB
- Masse: 0 KB
Über den Autor
Dr. med. Cornelia Dehner-Rau ist Fachärztin für psychotherapeutische Medizin und Psychotherapie. Seit 2001 arbeitet sie an der Klinik für psychotherapeutische und psychosomatische Medizin des evangelischen Krankenhauses Bielefeld.Dr. med. Luise Reddemann leitete lange Jahre die Klinik für Psychotherapeutische und Psychosomatische Medizin am Johannes-Krankenhaus in Bielefeld. Sie ist eine der Pionierinnen der Trauma-Therapie in Deutschland.
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