Gelassen zum Glück - 100 Wege zur Achtsamkeit
Meditationen, Anleitungen und mehr
. 100 Achtsamkeitstexte, Übungen, Meditationen, Zitate, Kreativideen, Wellnesstipps und mehr
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L024:
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Produktdetails
- ISBN: 978-3-96128-120-6
- EAN: 9783961281206
- Produktnummer: 22901079
- Verlag: Parragon
- Sprache: Deutsch
- Seitenangabe: 96 S.
- Masse: H19.3 cm x B14.9 cm x D0.8 cm 209 g
- Abbildungen: KART
- Gewicht: 209
Über den Autor
Iris Warkus hat während ihres Literaturstudiums viele Bücher gelesen und im Berufsleben viele Bücher hergestellt. Mit dem Schreiben von eigenen Büchern hat sie erst vor einigen Jahren begonnen, dafür aber mit umso größerer Begeisterung. Auf privaten Reisen und bei der Arbeit hat sie einige entlegene Winkel der Welt gesehen und dabei wichtige Einsichten gewonnen. Sie praktiziert seit vielen Jahren Yoga und Zen-Meditation. Wenn sie nicht still sitzt, schreibt oder fernsieht, ist ihre liebste Beschäftigung das Musizieren und Singen.
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