Kurt Mosetter

Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode

Beweglich in Faszien und Muskeln

Buch

Chronische Schmerzen entstehen oft durch muskuläre Verspannungen oder Fehlbelastungen. Die speziellen Dehnübungen der KiD-Methode lösen diese Verspannungen, verbessern die Beweglichkeit und leiten zu einem achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper an. So lassen sich chronische Schmerzen effektiv und schnell lindern. Eine zentrale Rolle spielt das Training der Faszien, deren Stärkung für eine schmerzfreie Beweglichkeit sorgt. Viele - auch für das Faszientraining - optimierte Übungen und Abbildungen leiten zu einem eigenen, achtsamen Training an.

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Produktdetails

Weitere Autoren: Mosetter, Reiner

ISBN: 978-3-8436-0740-7
EAN: 9783843607407
Produktnummer: 19164819
Verlag: Patmos
Sprache: Deutsch
Erscheinungsjahr: 2016
Seitenangabe: 168 S.
Masse: H22.2 cm x B14.1 cm x D1.5 cm 256 g
Abbildungen: mit vielen Fotos
Gewicht: 256

Über den Autor

Dr. med. Kurt Mosetter ist Heilpraktiker mit eigener Praxis in Konstanz und Berlingen. Er leitet seit Jahren Seminare zu der von ihm entwickelten neuromuskulären Tiefenentspannung (Myoreflextherapie).Reiner Mosetter studierte Germanistik und Philosophie und ist Trainer und Berater für Myoreflextherapie.