Meditiere dich glücklich
Dein Weg zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Mit CD und Audiofiles zum Download
Meditation für EinsteigerDer einfache Einstieg in die Welt der Meditation Praxisbuch mit leicht verständlichen Anleitungen für erste Meditationen sowie Beschreibungen verschiedener Meditationstechniken Alle Meditationen sind direkt im Alltag anwendbar und sorgen für spürbar mehr Lebensqualität Sofort beginnen: Mit angeleiteten Meditationen auf CD und zum Download Raus aus dem Hamsterrad! Ob im Büro oder zu Hause, immer gibt es zahllose Aufgaben zu erledigen, und die Gedanken kreisen ständig um Dinge, die noch getan werden müssen. Stress und Erschöpfung sind vorprogrammiert, weil wir dabei vergessen, uns mehr Zeit für uns zu nehmen und gut für…
Mehr
CHF 15.50
Preise inkl. MwSt. und Versandkosten (Portofrei ab CHF 40.00)
L024:
Lieferbar in 24 Stunden
Produktdetails
- ISBN: 978-3-625-18591-8
- EAN: 9783625185918
- Produktnummer: 30740835
- Verlag: Naumann + Göbel
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2019
- Seitenangabe: 128 S.
- Masse: H25.1 cm x B20.0 cm x D1.5 cm 603 g
- Abbildungen: GB
- Gewicht: 603
Über den Autor
Iris Warkus hat während ihres Literaturstudiums viele Bücher gelesen und im Berufsleben viele Bücher hergestellt. Mit dem Schreiben von eigenen Büchern hat sie erst vor einigen Jahren begonnen, dafür aber mit umso größerer Begeisterung. Auf privaten Reisen und bei der Arbeit hat sie einige entlegene Winkel der Welt gesehen und dabei wichtige Einsichten gewonnen. Sie praktiziert seit vielen Jahren Yoga und Zen-Meditation. Wenn sie nicht still sitzt, schreibt oder fernsieht, ist ihre liebste Beschäftigung das Musizieren und Singen.
14 weitere Werke von Iris Warkus:
Meditiere dich glücklich
Dein Weg zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Mit CD und Audiofiles zum Download
Dein Weg zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Mit CD und Audiofiles zum Download
Ebook (EPUB Format)
CHF 5.50
Bewertungen
Anmelden