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Anja Leitz

Better Body - Better Brain

Das Handbuch zur Selbstoptimierung von Körper und Geist

Ebook (PDF Format)

Unser moderner Lebensstil hat uns unserem natürlichen Biotop entrissen. Wir verbringen den ganzen Tag unter Kunstlicht, vor dem Computer, am Smartphone, ernähren uns von reichlich Kohlenhydraten und snacken in der Nacht, schlafen unregelmäßig und rennen gehetzt von Termin zu Termin. Auf die veränderten Umwelt- und Lebensbedingungen reagieren wir mit physiologischen Fehlfunktionen wie Hormonstörungen, Übergewicht und einer Vielzahl an Autoimmun- und Zivilisationskrankheiten, die sich epidemisch verbreiten.In diesem umfassenden Selbstoptimierungsbuch geben die Neurofeedback-Therapeutin Anja Leitz und ein internationales Expertenteam dem Leser d… Mehr

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Produktdetails


  • ISBN: 978-3-95971-072-5
  • EAN: 9783959710725
  • Produktnummer: 19314524
  • Verlag: Riva
  • Sprache: Deutsch
  • Erscheinungsjahr: 2016
  • Seitenangabe: 288 S.
  • Plattform: PDF
  • Masse: 27'512 KB

Über den Autor


Anja Leitz leitet das Therapiezentrum Steinfels mit Neurofeedbackpraxis, Kochschule und Seminaren zur individuell angepassten Ernährung. Sie ist ausgebildete Neurofeedbacktherapeutin und Ernährungsexpertin mit Schwerpunkt neurologische Stoffwechselstörungen und Degenerationen, Fettstoffwechsel und evolutionsmedizinische Ernährungslehren. Gemeinsam mit Ulrike Gonder hat sie das Buch Backen Low Carb herausgebracht.

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