Produktbild
Larry Rosenberg

Three Steps to Awakening

A Practice for Bringing Mindfulness to Life

Ebook (EPUB Format)

A unique, adaptable model for meditation practice that ties together elements of the various Buddhist traditionsThe deceptively simple three-phase method presented in Three Steps to Awakening is a meditation practice that can be worked with for a lifetime. Larry Rosenberg looks to Zen, Insight Meditation, and the teachings of J. Krishnamurti to find three kinds of meditation that anyone can do and that complement each other in a wonderful way: (1) breath awareness, (2) breath as anchor, and (3) choiceless awareness.Having the three methods in one's repertoire gives one meditation resources for any life situation. In a time of stress, for exam… Mehr

CHF 18.05

Preise inkl. MwSt. und Versandkosten (Portofrei ab CHF 40.00)

Versandfertig innerhalb 1-3 Werktagen
Versandkostenfrei

Produktdetails


Weitere Autoren: Zimmerman, Laura
  • ISBN: 978-0-8348-2920-6
  • EAN: 9780834829206
  • Produktnummer: 21088933
  • Verlag: Shambhala
  • Sprache: Englisch
  • Erscheinungsjahr: 2013
  • Seitenangabe: 144 S.
  • Plattform: EPUB
  • Masse: 896 KB

Über den Autor


LARRY ROSENBERG is founder and resident teacher of the Cambridge Insight Meditation Center in Cambridge, Massachusetts, and a guiding teacher at the Insight Meditation Society in Barre, Massachusetts.

14 weitere Werke von Larry Rosenberg:


Bewertungen


0 von 0 Bewertungen

Geben Sie eine Bewertung ab!

Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit dem Produkt mit anderen Kunden.