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Jason R. Karp

14-Minute Metabolic Workouts

The Fastest, Most Effective Way to Lose Weight and Get Fit

Buch

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Produktdetails


  • ISBN: 978-1-5107-1794-7
  • EAN: 9781510717947
  • Produktnummer: 20407338
  • Verlag: Simon & Schuster N.Y.
  • Sprache: Englisch
  • Erscheinungsjahr: 2017
  • Seitenangabe: 304 S.
  • Ausstattung: Trade Paperback
  • Masse: H22.9 cm x B15.2 cm x D2.5 cm 424 g
  • Abbildungen: 550 B&W photos
  • Gewicht: 424

Über den Autor


Jason R. Karp, PhD, is one of America’s foremost running experts, an established writer and author, an exercise physiologist, and the creator of the Revo2lution Running™ certification. Dr. Karp has given dozens of international lectures and has been a featured speaker at most of the world’s top fitness conferences and coaching clinics. His previous books include Running a Marathon for Dummies, Running for Women, 101 Winning Racing Strategies for Runners, 101 Developmental Concepts & Workouts for Cross Country Runners, and The Inner Runner.

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