Das Reizdarm-Programm
Beschwerdefrei mit ganzheitlicher Therapie
Darm im Aufruhr Kaum eine Krankheit ist so häufig Anlass, den Arzt aufzusuchen, wie das Reizdarmsyndrom. Die Betroffenen leiden unter Blähungen, Bauchkrämpfen, Durchfall, Verstopfung, Kopfschmerzen bis hin zu Depressionen. Als die wichtigsten Ursachen für einen Reizdarm gelten sowohl die sogenannten FODMAPS in Nahrungsmitteln (spezielle kurzkettige Kohlenhydrate) als auch Stress und Anspannung. Endlich Ruhe im Bauch! Dieser Ratgeber bietet ein ganzheitliches Programm zur Selbsthilfe bei Reizdarm: Er erklärt, wie eine FODMAP-Diät als DER therapeutische Schlüssel aussieht, und zeigt mit rund 50 Rezepten, wie eine entsprechende Ernährung im A…
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Produktdetails
Weitere Autoren: Storr, Constanze
- ISBN: 978-3-8338-7228-0
- EAN: 9783833872280
- Produktnummer: 31673432
- Verlag: Graefe und Unzer Verlag
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2019
- Seitenangabe: 128 S.
- Plattform: EPUB
- Masse: 29'083 KB
- Abbildungen: 60 Fotos
Über den Autor
Professor Dr. Martin Storr ist Facharzt für Innere Medizin und Gastroenterologie und lehrt an der Ludwig-Maximilians-Universität in München. Sein Schwerpunkt liegt auf der Behandlung von funktionellen und entzündlichen Magen- und Darmerkrankungen. In diesem Zusammenhang behandelt er viele Patienten mit einem Reizdarmsyndrom, Reizmagen, Sodbrennen, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Zöliakie und anderen Verdauungskrankheiten. Durch seine langjährige Ambulanztätigkeit kennt er die Fragen und Probleme der Patientinnen und Patienten. Seine Erfahrung aus unzähligen Rückmeldungen von Betroffenen fließen in seine Ratgeber ein.
35 weitere Werke von Martin Storr:
Positiv-Tagebuch für Deinen Bauch
Beschwerdefrei mit ganzheitlicher Therapie
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Colitis ulcerosa & Morbus Crohn
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Dr. Food für Magen, Darm und Verdauung
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Ernährungsratgeber Colitis ulcerosa und Morbus Crohn
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Der Ernährungsratgeber zur FODMAP-Diät
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Der FODMAP Plan - Unbeschwert essen mit der FODMAP Diät
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Der Ernährungsratgeber zur FODMAP-Diät
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Den Reizdarm beruhigen mit Yoga
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