Mindful Business
Wie Sie mit Achtsamkeit wertvolle Zeit gewinnen, erfolgreich arbeiten und zufrieden leben - Das Trainingsprogramm von Potential Project
Mindfulness @workHunderte von Emails jeden Tag, ständig klingelt das Telefon, und ein Meeting jagt das andere: Angesichts einer unbarmherzigen Flut von Informationen und Ablenkungen versucht unser Gehirn, alles auf einmal zu verarbeiten, erhöht unseren Stress, verringert unsere Effektivität und beeinträchtigt unsere Leistung. Können wir denn gar nichts dagegen tun? Doch! Aufbauend auf dem internationalen Trainingsprogramm von Potential Project, demonstriert Rasmus Hougaard, dass es möglich ist, anders auf den heutigen konstanten Druck zu reagieren: Mit den richtigen Tools und Techniken lassen sich sowohl Leistung als auch Wohlbefinden bei der…
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Produktdetails
Weitere Autoren: Carter, Jacqueline / Coutts, Gillian / Siepmann, Anja (Übers.)
- ISBN: 978-3-424-20194-9
- EAN: 9783424201949
- Produktnummer: 27142996
- Verlag: Ariston
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2018
- Seitenangabe: 288 S.
- Originaltitel: One Second Ahead
- Masse: H22.1 cm x B14.4 cm x D2.5 cm 445 g
- Abbildungen: schwarz-weiss Illustrationen
- Gewicht: 445
Über den Autor
Rasmus Hougaard, Jahrgang 1974, praktiziert und unterrichtet Mindfulness seit mehr als 25 Jahren. Mit seiner Organisation Potential Project tragen er und sein internationales Team von Mindfulnesstrainern ihre Expertise und Leidenschaft in die Businesswelt. Über 70.000 Menschen in ca. 350 Unternehmen weltweit entwickelten mit seiner Unterstützung mehr Leistungskraft, Kreativität und Gelassenheit - für ihren Beruf und darüber hinaus.
16 weitere Werke von Rasmus Hougaard:
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