R. Sriram

Yoga - Neun Schritte in die Freiheit

Ein Weg zu Gesundheit und Selbstbewusstsein

Buch

Yoga - Der Weg in die FreiheitYoga hat tiefgreifende heilende Wirkungen auf Körper und Geist. Der indische Yoga-Lehrer R. Sriram, er lehrt in der Tradition von Krishnamacharya und T. K. V. Desikachar, zeigt in seinem Buch, dass Yoga weit mehr beinhaltet als Körpertechniken zur Verbesserung unserer Gesundheit. Yoga zielt in umfassendem Sinne darauf, dass wir uns einen Frei-Raum schaffen, in dem unser Atem ungehindert fließt, wir in unserem Körper verankert sind und sich in unserem Geist Ruhe und Klarheit einstellen. In neun Schritten behandelt R. Sriram die wichtigsten Konzepte des Yoga und illustriert sie durch Geschichten aus der indischen M… Mehr

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Produktdetails

ISBN: 978-3-89901-417-4
EAN: 9783899014174
Produktnummer: 11437130
Verlag: Kamphausen
Sprache: Deutsch
Erscheinungsjahr: 2010
Seitenangabe: 240 S.
Masse: H24.0 cm x B17.2 cm x D1.7 cm 472 g
Abbildungen: PB
Gewicht: 472

Über den Autor

R. Sriram, 1954 in Mayuram, Indien, geboren, ist Schüler von T.K.V. Desikachar und unterrichtete mehrere Jahre am Krishnamacharya Yoga Mandiram in Chennai (Madras). Seit 1987 lebt er mit seiner Familie in Deutschland. R. Sriram leitet seit Jahren Aus- und Weiterbildungen für Yogalehrende und Fortbildungen für die therapeutische Anwendung von Yoga.www.sriram.de