Chris Harvey
Das neue Aerobic-Training
Ebook (PDF Format)
Aerobic ist eine faszinierende Trainingsform! Mit ihrer bestechenden Mischung aus effektivem Training, Gruppendynamik, Musik und Spaß hat sie sich schon längst etabliert. Die Zahl der Aerobic-Trainer steigt mit dem wachsenden Publikum an. Gefragt ist ein kompetenter Trainer, der auf dem neuesten Stand unterrichtet.Das neue Aerobic-Training ist ein wissenschaftlich aktuelles, verständlich geschriebenes und umfassendes Lehrbuch für alle, die Trainer sind oder es werden wollen.Es enthält Kapitel über:. Grundsätze des Unterrichts (Inhalte, Musik, Schritttechnik). Choreografiemethoden. Die Schrittfamilien (Die Technik der Grundschritte und Schritt…
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Beschreibung
Aerobic ist eine faszinierende Trainingsform! Mit ihrer bestechenden Mischung aus effektivem Training, Gruppendynamik, Musik und Spaß hat sie sich schon längst etabliert. Die Zahl der Aerobic-Trainer steigt mit dem wachsenden Publikum an. Gefragt ist ein kompetenter Trainer, der auf dem neuesten Stand unterrichtet.Das neue Aerobic-Training ist ein wissenschaftlich aktuelles, verständlich geschriebenes und umfassendes Lehrbuch für alle, die Trainer sind oder es werden wollen.Es enthält Kapitel über:. Grundsätze des Unterrichts (Inhalte, Musik, Schritttechnik). Choreografiemethoden. Die Schrittfamilien (Die Technik der Grundschritte und Schrittvariationen). Kommunikation (Cueing, Motivation). Grundlagen der Trainingslehre (Herzkreislauf-, Kraft- und Beweglichkeitstraining). Umfangreiche ÜbungskatalogeDas Buch ist leserfreundlich aufgebaut, mit Randbemerkungen zur Orientierung, Lernfragen zu jedem Kapitel und zahlreichen Praxisbeispielen, Fotos und Abbildungen.
CHF 19.35
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Produktdetails
Weitere Autoren: Michels-Plum, Corinna / Haberlandt, Anke / Slomka, Gunda
- ISBN: 978-3-8403-0892-5
- EAN: 9783840308925
- Produktnummer: 16365521
- Verlag: Meyer & Meyer Sport
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2017
- Seitenangabe: 244 S.
- Plattform: PDF
- Masse: 13'162 KB
- Auflage: 8. Aufl.
Über den Autor
Dr. Gudrun Paul (Projektleiterin): Promovierte Diplomsportlehrerin, Projektmanagerin beim DTB, Autorin zahlreicher Veröffentlichungen.Corinna Michels-Plum: Wirtschaftspädagogin, mehrfach lizenzierte Aerobic-Trainerin, Ausbilderin in der DTB-GroupFitness-, DTB-Salsa-Aerobicund DTB-Advanced-Ausbildung. Mitbegründerin 4more Education.Gunda Slomka: Sportwissenschaftlerin und Sporttherapeutin, mehrfach lizenzierte Aerobic-Trainerin, Ausbilderin in der DTB-GroupFitness- und der DTB-Advanced-Ausbildung. Mitbegründerin 4more Education.Chris Harvey: (Bachelor of Arts, Hons.), Sprachlehrer, Fitness Professional, mehrfach lizenzierter Aerobic-Trainer, Ausbilder in der DTB-Advanced-Ausbildung. Mitbegründer 4more Education.Anke Haberlandt: Diplomsportpädagogin, mehrfach lizenzierte Aerobic-Trainerin, Ausbilderin in der DTB-GroupFitness-Ausbildung.
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