Sylvia Winnewisser

Einfach die Seele frei schreiben

Wie sich therapeutisches Schreiben auf die Psyche auswirkt, Mit vielen Übungen und Beispielen

Ebook (PDF Format)

Ob per E-Mail oder SMS: Kommunikation wird immer schneller. Dabei lassen sich durch ruhiges und konzentriertes Schreiben Gedanken viel besser sortieren, und auch in der Therapie von Ängsten und Depressionen haben sich Stift und Papier bewährt. Wie man sie einsetzt und dabei die eigene Kreativität wieder erlebbar macht, das zeigt dieser Ratgeber ebenso eindrücklich wie verständlich.

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Produktdetails

ISBN: 978-3-86910-807-0
EAN: 9783869108070
Produktnummer: 12794294
Verlag: Humboldt Verlag
Sprache: Deutsch
Erscheinungsjahr: 2010
Seitenangabe: 152 S.
Plattform: PDF
Masse: 1'106 KB

Über den Autor

Sylvia Winnewisser ist Germanistin, Literaturwissenschaftlerin und ausgebildete Heilprak¬tikerin für Psychotherapie (HPG). Das Schreiben als therapeutischer Prozess ist ein wesentlicher Schwerpunkt ihrer Arbeit.