Hilfen bei Stress und Belastung
Was wir für unsere Gesundheit tun können
Fast jeder von uns erlebt Stress und seelische Belastungen: junge und alte Menschen, im Beruf, in der Familie und in der Freizeit.Sind diese Stress-Belastungen häufig und intensiv, dann ist unsere seelische und körperliche Gesundheit gefährdet.Wie können wir mit dem alltäglichen Stress und den länger dauernden seelischen Belastungen - mit Ängsten, Ärger, Verzweiflung, Eile, Hetze und Überforderung - förderlicher umgehen? Wie können wir uns selbst besser helfen?In einer klaren, verständlichen Sprache, die wissenschaftliche Befunde mit den persönlichen Erfahrungen vieler Menschen verbindet, stellt Reinhard Tausch die Entstehung und vor allem di…
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Produktdetails
- ISBN: 978-3-688-10194-8
- EAN: 9783688101948
- Produktnummer: 22843573
- Verlag: Rowohlt Verlag GmbH
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2017
- Seitenangabe: 384 S.
- Plattform: EPUB
- Masse: 1'556 KB
- Auflage: 1. Auflage
Über den Autor
Prof. Dr. Reinhard Tausch (1921-2013) arbeitete in Forschung und Lehre am Psychologischen Institut III der Universität Hamburg sowie in psychologisch-therapeutischer Praxis in Stuttgart. 1991 erhielt er die Hugo-Münsterberg-Medaille des Berufsverbandes Deutscher Psychologen für seine Verdienste in der Angewandten Psychologie. 2002 wurde er mit dem Bundesverdienstkreuz geehrt.
17 weitere Werke von Reinhard Tausch:
On Becoming an Effective Teacher
Was wir für unsere Gesundheit tun können
Was wir für unsere Gesundheit tun können
Ebook (EPUB Format)
CHF 48.35
Entwicklung der Persönlichkeit
Was wir für unsere Gesundheit tun können
Was wir für unsere Gesundheit tun können
Ebook (EPUB Format)
CHF 34.00
On Becoming an Effective Teacher
Was wir für unsere Gesundheit tun können
Was wir für unsere Gesundheit tun können
Ebook (PDF Format)
CHF 48.35
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