Respira / Breathe
La respiración es energía, fuerza vital, vigor físico y mental. Es el vínculo entre el cuerpo y la mente, entre la consciencia y el inconsciente, entre el aliento individual y el Gran Aliento o aliento cósmico. La respiración es una aliada extraordinaria, una herramienta formidable que no debemos dejar de utilizar. Existe una muy estrecha relación entre la respiración y la mente; tanto es así que los yoguis siempre han dicho que la respiración es el caballo y la mente es el jinete. Por la conquista de la respiración se llega a la de la mente; por el control de la mente surge el control de la respiración. Si estamos más atentos a nosotros, no…
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Produktdetails
- ISBN: 978-84-666-5981-9
- EAN: 9788466659819
- Produktnummer: 20756350
- Verlag: Random House N.Y.
- Sprache: Spanisch
- Erscheinungsjahr: 2017
- Seitenangabe: 141 S.
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