101 Ways to Live Well
Be a calmer, more productive, healthier you - no matter how packed your schedule. Whether it's a 5-minute mindfulness exercise on your commute, a spot of lunchtime yoga or a recipe to boost your energy levels, these bite-sized wellness tips are designed to inject a little zen into an on-the-go lifestyle.
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L024:
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Produktdetails
Weitere Autoren: Joy, Victoria
- ISBN: 978-1-78657-212-7
- EAN: 9781786572127
- Produktnummer: 19754332
- Verlag: Lonely Planet
- Sprache: Englisch
- Erscheinungsjahr: 2016
- Seitenangabe: 144 S.
- Masse: H18.0 cm x B14.6 cm x D1.5 cm 289 g
- Gewicht: 289
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