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Matthew McKay

When Anger Hurts: Quieting the Storm Within

Buch

While anger can serve vital functions to protect and defend the integrity of the self, it is frequently an instrument that destroys and abuses. This is a complete, step-by-step guide to changing habitual, anger-generating thoughts while developing healthier, more effective ways of meeting needs.

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Produktdetails


Weitere Autoren: Rogers, Peter D. / McKay, Judith
  • ISBN: 978-1-57224-344-6
  • EAN: 9781572243446
  • Produktnummer: 9315888
  • Verlag: New Harbinger Pubn
  • Sprache: Englisch
  • Erscheinungsjahr: 2003
  • Seitenangabe: 306 S.
  • Masse: H22.6 cm x B15.2 cm x D1.8 cm 454 g
  • Auflage: 2. A.
  • Gewicht: 454

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