Life Is Hard, Food Is Easy: The 5-Step Plan to Overcome Emotional Eating and Lose Weight on Any Diet
Spangle reveals her five-step plan on how to cope with feelings of frustration, boredom, or loneliness, and offers a unique step-by-step program to stop your emotions from interfering with your eating habits.
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V106:
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Produktdetails
- ISBN: 978-0-89526-057-4
- EAN: 9780895260574
- Produktnummer: 9936524
- Verlag: Lifeline Pr
- Sprache: Englisch
- Erscheinungsjahr: 2004
- Seitenangabe: 294 S.
- Masse: H21.4 cm x B14.0 cm x D2.3 cm 376 g
- Gewicht: 376
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