Klaus-Dieter Kolenda

Was mich stark macht

Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand, Prävention für Jedermann

Buch

Krankenkassen müssen einen bestimmten Teil ihres Budgets für Prävention ausgeben, um den allgemeinen Gesundheitszustand ihrer Versicherten zu verbessern - das schreibt das Sozialgesetzbuch vor. Die Angebote der Kassen werden immer attraktiver und vielfältiger. Bezuschusst werden in der Regel Kurse in den Bereichen:- Bewegung,- Ernährung,- Stressreduktion und- Raucherentwöhnung.Kurse, die von der Krankenkasse mitgetragen werden, findet man bei den Volkshochschulen und Familienbildungsstätten; aber auch das Training im Sportverein oder in zertifizierten Fitness-Studios wird bezuschusst. Die Möglichkeiten der Kostenbeteiligung variieren von Kass… Mehr

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Produktdetails

ISBN: 978-3-89993-586-8
EAN: 9783899935868
Produktnummer: 5538793
Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft
Sprache: Deutsch
Erscheinungsjahr: 2010
Seitenangabe: 192 S.
Masse: H21.3 cm x B15.5 cm x D1.7 cm 452 g
Abbildungen: ca. 80 Farbfotos, Grafiken und Tabellen
Gewicht: 452

Über den Autor

Prof. Dr. med. Klaus-Dieter Kolenda ist Facharzt für Innere Medizin und Facharzt für Physikalische und Rehabilitative Medizin sowie Sozialmedizin. Als langjähriger Chefarzt der Ostseeklinik Schönberg-Holm, einer Fachklinik für Prävention und medizinische Rehabilitation, hat er tausenden Patienten einen gesunden Lebensstil vermittelt. Er beschäftigt sich vor allem mit der Wirksamkeit und Bedeutung von Lebensstil-Veränderungen, wie einer herzgesunden Ernährung, einer regelmäßigen körperlichen Aktivität sowie mit der Entstehung und des Verlaufs chronischer Krankheiten.