Produktbild
Linda Graham

Resilienz

Wirkungsvolle Übungen, um nach Schwierigkeiten, Enttäuschungen und Katastrophen wieder ins Gleichgewicht zu kommen

Buch

Schwierige Situationen begleiten unser Leben.Haben auch Sie manchmal das Gefühl, alles schwimmt Ihnen davon? - vor allem Ihre Fähigkeit, die vielen kleinen, aber leider oft auch größeren Schwierigkeiten zu meistern?Die erfahrene Psychologin und Therapeutin Linda Graham legt hier in ihrem zweiten Buch ein praktisches Übungsprogramm vor, wie Sie Ihre Resilienz systematisch stärken. Selbstmitgefühl, achtsame Empathie, Ressourcenaufbau, eine innere sichere Basis und vertrauensvolle Menschlichkeit sind Bausteine eines robusten Geistes, der sich resilient auch schwersten Schicksalsschlägen stellen kann. Beginnen Sie jetzt und hier. Wann sonst?

CHF 38.90

Preise inkl. MwSt. und Versandkosten (Portofrei ab CHF 40.00)

Versandfertig innerhalb 1-3 Werktagen

Produktdetails


Weitere Autoren: Bongartz, Sabine (Übers.)
  • ISBN: 978-3-86781-262-7
  • EAN: 9783867812627
  • Produktnummer: 33503842
  • Verlag: Arbor
  • Sprache: Deutsch
  • Erscheinungsjahr: 2020
  • Seitenangabe: 440 S.
  • Originaltitel: Resilience -
  • Masse: H21.6 cm x B15.1 cm x D2.9 cm 648 g
  • Gewicht: 648

45 weitere Werke von Linda Graham:


Bewertungen


0 von 0 Bewertungen

Geben Sie eine Bewertung ab!

Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit dem Produkt mit anderen Kunden.