Ulrich Siegrist

30 Minuten Resilienz

Buch

Machen wir uns nichts vor: Widrigkeiten wie der Verlust des Arbeitsplatzes, eine finanziell angespannte Situation, persönliche Angriffe, gesundheitliche Einschränkungen oder Stress lassen sich nicht immer vermeiden. Die Auswirkungen können niederdrückend sein. Sie können aber auch dazu dienen, das Leben neu auszurichten. Wenn Sie zu den Menschen gehören wollen, die Krisen unbeschadet überstehen und gestärkt aus ihnen hervorgehen, dann sollten Sie sich mit dem Konzept der Resilienz vertraut machen und Ihre innere Widerstandskraft trainieren. Dieser Ratgeber hilft Ihnen, Ihr eigenes Resilienzkonzept zu entdecken und weiterzuentwickeln. Lassen S… Mehr

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Produktdetails

Weitere Autoren: Luitjens, Martin

ISBN: 978-3-86936-263-2
EAN: 9783869362632
Produktnummer: 11205504
Verlag: Gabal Verlag GmbH
Sprache: Deutsch
Erscheinungsjahr: 2011
Seitenangabe: 96 S.
Masse: H17.2 cm x B11.5 cm x D1.0 cm 121 g
Auflage: 4., Nachdruck 2013
Abbildungen: 2-farbig
Gewicht: 121

Über den Autor

Ulrich Siegrist ist Arbeits- und Organisationspsychologe, Supervisor, Coach und Lehrbeauftragter an Hochschulen. Als Coach und Supervisor berät er Einzelne, Teams und Organisationen zu Fragen des Umgangs mit berufsbedingten Belastungen, der Bewältigung von Krisen und der Resilienzförderung.Martin Luitjens ist Coach, Supervisor, Business Consultant und Paarberater. Der Autor berät als Coach Einzelne und Organisationen zu Fragen des Umgangs mit berufsbedingten Belastungen, der Bewältigung von Krisen und der Resilienzförderung.