Mike McInnes

Superfood Honig

Das natürliche Heilmittel für körperliche und geistige Fitness

Buch

Honig ist ein natürliches Heilmittel für Körper und Geist und die gesunde Alternative zu Zucker. Ernährungswissenschaftler und Pharmazeut Mike McInnes erklärt in diesem Gesundheits-Ratgeber, wie wir Honig ideal für uns nutzen können. Denn Honig senkt nicht nur den Blutzuckerspiegel, er stärkt auch das Immunsystem, macht uns leistungsfähiger und hilft uns beim Abnehmen. Durch das Superfood Honig sind die Zuckerspeicher in der Leber optimal gefüllt und die Energiezufuhr zum Gehirn bleibt konstant. Dabei hilft schon ein Löffel Honig vor dem Schlafengehen. Wer also körperlich und geistig fit bleiben oder wieder werden will, sollte Honig in seine… Mehr

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Produktdetails

Weitere Autoren: Strerath-Bolz, Ulrike (Übers.)

ISBN: 978-3-426-87696-1
EAN: 9783426876961
Produktnummer: 21831405
Verlag: Knaur MensSana TB
Sprache: Deutsch
Erscheinungsjahr: 2017
Seitenangabe: 160 S.
Originaltitel: The Honey Diet. Just a spoonful of honey!
Masse: H18.9 cm x B12.1 cm x D1.0 cm 162 g
Auflage: 2. A.
Gewicht: 162

Über den Autor

Mike McInnes, geboren 1943, studierte Pharmazie in Edinburgh. Nach jahrzehntelanger Tätigkeit als selbstständiger Apotheker verlagerte er seinen Schwerpunkt auf wissenschaftliche Forschungen. Seine Studien führten ihn zu der Überzeugung, dass Honig eine immense Wirkungskraft auf den Körper hat, bspw. auf das Gehirn und den Schlaf. Daher konzentrierte McInnes seine Forschungen zunehmend auf die positive gesundheitliche Wirkung des Honigs.