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Mark Bittman

Vegan Before 6

Lose weight and restore your health with the flexible diet you can really stick to

Ebook (EPUB Format)

Every day we learn new benefits of the vegan diet, and discover how cutting meat and animal products out can still mean a world of delicious meals. Now Mark Bittman brings his expertise to vegan cooking, giving you an easy-to-follow diet plan plus 50 simple everyday recipes - exclusively vegan meals for breakfast and lunch, and as flexible as you need to be for dinner.Bittman outlines in six principles the reasons that a partially vegan diet can dramatically improve your health. When you eat lots of fruits and veggies while cutting back on meat and dairy, and cook as much as possible at home, you automatically find yourself eating more sensib… Mehr

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Produktdetails


  • ISBN: 978-0-7515-5341-3
  • EAN: 9780751553413
  • Produktnummer: 26222636
  • Verlag: Little, Brown Book Group
  • Sprache: Englisch
  • Erscheinungsjahr: 2013
  • Seitenangabe: 288 S.
  • Plattform: EPUB
  • Masse: 3'262 KB

Über den Autor


Mark Bittman

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