Mit Freude läufts besser
Durch wingwave positive Emotionen fördern und Leistung steigern
Die Methode wingwave-Coaching kann nicht nur als erfolgreicher, schnell und nachhaltig wirksamer Stress-Buster eingesetzt werden, sie stärkt auch nachweislich positive Emotionen wie Entschlossenheit und Freude. Bisher wurden diese Erkenntnisse vor allem im Sport genutzt: Sowohl beim Sprint, als auch beim Langstreckenlauf erzielen Sportler bessere Leistungen, wenn sie (durch Coaching) positiv gestimmt sind. wingwave-Methoden können aber auch ganz unkompliziert auf andere Bereiche übertragen werden. Denn nicht nur im Sport, sondern auch im Alltag gilt: Mit Freude läuft's besser! Dieses Buch zeigt anhand vieler Beispiele, wie die Emotion Freude…
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Produktdetails
Weitere Autoren: Rathschlag, Marco
- ISBN: 978-3-87387-956-0
- EAN: 9783873879560
- Produktnummer: 14789178
- Verlag: Junfermann
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2013
- Seitenangabe: 152 S.
- Masse: H24.4 cm x B17.5 cm x D1.5 cm 315 g
- Abbildungen: KART
- Gewicht: 315
Über den Autor
Cora Besser-Siegmund , Dipl.-Psych., ist Psychotherapeutin, Business-Coach, (NLP-)Lehrtrainerin und wingwave®-Begründerin. Seit über 20 Jahren erarbeitet sie in ihrem Institut im Herzen Hamburgs maßgeschneiderte Interventionen für Ihre Klienten und Kunden. Marco Rathschlag , Dipl.-Psych., Dipl.Trainer, ist Sportwissenschaftler und arbeitet als Dozent an der Deutschen Sporthochschule in Köln. Im Rahmen seiner Promotion untersucht er die Grundlagen der Wingwave-Methode und leitet daraus praktische Interventions-möglichkeiten ab.
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