Trasforma La Ansiedad En Libertad
Cuatro pasos que te llevaran hacia el camino de tu transformaci-n.Conoce la ansiedad y de que manera poder vivir a plenitud y no continuar luchando contra ella. En este libro encontrar+s:Herramientas fundamentales para esa conexi-n.Desde conocer lo que es la ansiedad.los diferentes trastornos, s'ntomas.Cuatro pasos que me ayudaron en mi proceso de conectarme con la ansiedad y hacerla mi aleada.A su vez te comparto varios ejercicios para que los completes como parte del proceso de auto-an+lisis y transformaci-n. Inicia tu camino hacia tu libertad emocionalEspero que este libro te sirva de ayuda.Incluye ejercicios pr+cticos.
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Produktdetails
- ISBN: 978-1-387-96567-0
- EAN: 9781387965670
- Produktnummer: 29274411
- Verlag: Lulu.com
- Sprache: Spanisch
- Erscheinungsjahr: 2018
- Seitenangabe: 132 S.
- Masse: H21.0 cm x B14.8 cm x D0.7 cm 182 g
- Abbildungen: Paperback
- Gewicht: 182
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