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Yashira Brito

Trasforma La Ansiedad En Libertad

Buch

Cuatro pasos que te llevaran hacia el camino de tu transformaci-n.Conoce la ansiedad y de que manera poder vivir a plenitud y no continuar luchando contra ella. En este libro encontrar+s:Herramientas fundamentales para esa conexi-n.Desde conocer lo que es la ansiedad.los diferentes trastornos, s'ntomas.Cuatro pasos que me ayudaron en mi proceso de conectarme con la ansiedad y hacerla mi aleada.A su vez te comparto varios ejercicios para que los completes como parte del proceso de auto-an+lisis y transformaci-n. Inicia tu camino hacia tu libertad emocionalEspero que este libro te sirva de ayuda.Incluye ejercicios pr+cticos.

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Produktdetails


  • ISBN: 978-1-387-96567-0
  • EAN: 9781387965670
  • Produktnummer: 29274411
  • Verlag: Lulu.com
  • Sprache: Spanisch
  • Erscheinungsjahr: 2018
  • Seitenangabe: 132 S.
  • Masse: H21.0 cm x B14.8 cm x D0.7 cm 182 g
  • Abbildungen: Paperback
  • Gewicht: 182

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