Gaz Oakley

Plants Only

70 vegane, schnelle Rezepte mit dem Proteinkick für busy people

Ebook (EPUB Format)

Für sein neuestes Kochbuch Plants Only hat der vegane Starkoch Gaz Oakley 70 wahre Geschmacksexplosion kreiert. Und nicht nur das: Der sympathische Brite konzentriert sich auf Gerichte für einen modernen, urbanen Lifestyle, mit dem auch busy people blitzschnell den extra Proteinkick bekommen.Ein übersichtliches Symbolsystem zeigt die Besonderheiten des jeweiligen Gerichts auf:- Rezepte mit hohem Proteingehalt: Für mehr Power im Alltag und beim Sport- Ultraschnell nachzukochen: Mit Kochzeiten von unter 15 Minuten- Meal Prepping und Batch Cooking: Der neue Trend zum Vorkochen für die Arbeit- One-Pot-Gerichte: Zubereitung mit nur einem TopfSeit… Mehr

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Produktdetails

ISBN: 978-3-96257-177-1
EAN: 9783962571771
Produktnummer: 34437644
Verlag: Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag
Sprache: Deutsch
Erscheinungsjahr: 2020
Seitenangabe: 224 S.
Plattform: EPUB
Masse: 34'832 KB
Auflage: 1. Auflage

Über den Autor

Angaben zur Person: Gaz Oakley kocht, seitdem er groß genug ist, die Küchenanrichte zu erreichen und stand bereits mit 14 Jahren in der Endrunde einer TV-Kochshow. Der erfahrene Profikoch wurde2015 zum Veganer - weil es gesünder ist, weil er Tiere liebt und weil er seinen Teil zum Schutz unseres Planeten beitragen möchte. Er fand es überraschend einfach, aromatische und farbenfrohe vegane Gerichte zu kreieren und stellte bald fest, dass sich sein allgemeiner Gesundheitszustand verbessert hatte. Nachdem er mit Avant- Garde Vegan auf Instagram viele Follower erreichen konnte, richtete er sich auch einen eigenen YouTube-Kanal ein, der heute unheimlich erfolgreich ist.