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Shamash Alidina

Mindfulness at Work For Dummies

Buch

Master your mind, manage stress and boost your productivity! Mindfulness at Work For Dummies provides essential guidance for employees at all levels of an organization who are seeking more focus and clarity in their work.

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Produktdetails


Weitere Autoren: Adams, Juliet
  • ISBN: 978-1-118-72799-7
  • EAN: 9781118727997
  • Produktnummer: 15580139
  • Verlag: John Wiley & Sons Inc
  • Sprache: Englisch
  • Erscheinungsjahr: 2014
  • Seitenangabe: 400 S.
  • Masse: H23.6 cm x B18.7 cm x D2.5 cm 548 g
  • Abbildungen: black & white illustrations, figures
  • Gewicht: 548

Über den Autor


Shamash Alidina is a professional mindfulness trainer, teacher, and lecturer. He has over 10 years' experience teaching mindfulness in schools and university courses. Juliet Adams has over 20 years' experience in learning and development in the corporate environment.

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