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John Shepherd

101 Youth Athletics Drills

Ebook (EPUB Format)

Designed specifically for young athletes, thismanual contains a wide range of progressive practice drills to helpplayers develop. Fun, educational and challenging, all drills areillustrated and cover the essential technical skills, including: warming uprunningjumpinghurdlingthrowingAs well as easy-to-follow instructions, eachdrill contains information on the equipment needed, the space required,how to construct a safe and effective training session and how toorganise the athletes.

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Produktdetails


  • ISBN: 978-1-4081-9585-7
  • EAN: 9781408195857
  • Produktnummer: 17013222
  • Verlag: Bloomsbury UK
  • Sprache: Englisch
  • Erscheinungsjahr: 2013
  • Seitenangabe: 1 S.
  • Plattform: EPUB
  • Masse: 2'363 KB
  • Auflage: 1. Auflage
  • Abbildungen: b/w illustrations

Über den Autor


Fitness expert John Shepherd is Editor of Outdoor Fitness magazine and the author of a number of fitness books including The Complete Guide to Sports Training and Strength Training for Runners. He is also a former international athlete and coach.

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