Produktbild
Tara Stiles

Strala Yoga

Mein Programm für mehr Energie, Stärke und Achtsamkeit

Ebook (EPUB Format)

Tara Stiles präsentiert in ihrem Buch STRALA YOGA ihr gleichnamiges Yoga-Programm.Strala ist ein Kunstwort und bedeutet von innen scheinen oder strahlen. Das wird erreicht durch ein Zusammenspiel von Balance, Stärke und Achtsamkeit. Besonders wichtig ist dabei, Bewegung und Intuition in Einklang zu bringen. Keine strengen Regeln, sondern den Körper selbst entscheiden lassen, was ihm gut tut. Durchgehend bebildert und Schritt-für-Schritt erklärt.Mit dem STRALA-Programm lernen Anfänger wie Fortgeschrittene, wie sie:. Stress abbauen . Körper entspannen. Geist stärken. Energie aufladen. Platz für Kreativität im Kopf schaffen . Leichtigkeit im Leb… Mehr

CHF 19.00

Preise inkl. MwSt. und Versandkosten (Portofrei ab CHF 40.00)

Versandfertig innerhalb 1-3 Werktagen
Versandkostenfrei

Produktdetails


Weitere Autoren: Elze, Judith (Übers.)
  • ISBN: 978-3-426-44161-9
  • EAN: 9783426441619
  • Produktnummer: 21848253
  • Verlag: Droemer Knaur
  • Sprache: Deutsch
  • Erscheinungsjahr: 2017
  • Seitenangabe: 304 S.
  • Originaltitel: Strala Yoga. Be Strong, Focused & Ridiculously Happy from the Inside Out
  • Plattform: EPUB
  • Masse: 18'037 KB
  • Auflage: 1. Auflage

Über den Autor


Tara Stiles, geb. 1981, ist gegenwärtig die angesagteste Yoga-Lehrerin in den USA und persönlicher Yoga-Coach von Deepak Chopra. Zusammen mit ihm produziert sie erfolgreiche DVDs und ist über Social Media mit über zwei Millionen Menschen vernetzt. In New York betreibt sie erfolgreich ihr Zentrum Strala Yoga. Ihrer frischen Herangehensweise verdankt Tara Stiles eine breite Anhängerschaft weit über die USA hinaus.

31 weitere Werke von Tara Stiles:


Bewertungen


0 von 0 Bewertungen

Geben Sie eine Bewertung ab!

Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit dem Produkt mit anderen Kunden.