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Catherine Atkinson

Power Blends and Smoothies

How to unlock hidden nutrition for weight loss and health

Ebook (EPUB Format)

Use the recipes in this book to turbo-charge your body and mind with freshly made smoothies and blends that are bursting with health-giving vitamins, minerals, phytonutrients and antioxidants. It will help you get the most out of using your power blender and enable you to incorporate healthy habits into your hectic life with ease.Each of the nearly 150 recipes includes delicious and beneficial fruit and vegetable super foods: Health Improvers: detoxers, brain boosters, antioxidants, mood lifters, and more;Weight Busters: get slim with protein packers, natural juices, dried fruits - and raw chocolate!;Exercise Enhancers: recipes to increase ox… Mehr

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Produktdetails


  • ISBN: 978-1-4721-3657-2
  • EAN: 9781472136572
  • Produktnummer: 22512844
  • Verlag: Little, Brown Book Group
  • Sprache: Englisch
  • Erscheinungsjahr: 2015
  • Seitenangabe: 192 S.
  • Plattform: EPUB
  • Masse: 545 KB
  • Abbildungen: no internal images

Über den Autor


Catherine Atkinson

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