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Daniel Mitchell

The Innovative OCD Workbook

Buch

This book offers some alternative insights into OCD. It allows you to adopt creative solutions when the problem is more intrusive. It is a tool that can help you get your life in order, broaden your horizons on the subject, and focus not only on your potential improvement but also on the clarity of every area that concerns you. The proposed exercises are the result of a knowledge that combines Western psychological vision, modern neuroscience and Eastern existentialism. These practices are at the basis of numerous therapeutic models. OCD, as you may already know, can have a significant impact on the daily life of those who suffer from it. The… Mehr

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Produktdetails


  • ISBN: 978-1-83827-936-3
  • EAN: 9781838279363
  • Produktnummer: 35834148
  • Verlag: Lightning Source Inc
  • Sprache: Englisch
  • Erscheinungsjahr: 2021
  • Seitenangabe: 150 S.
  • Masse: H22.9 cm x B15.2 cm x D0.8 cm 228 g
  • Gewicht: 228

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