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Michael Clark

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Intermittent fastingIntermittent fasting is one of the most common health and fitness trends in the world right now. It's becoming popular for one reason, according to a well-known research magazine: it works. Whether you're trying to lose weight or boost your biomarkers for better health, intermittent fasting is a cost-effective way to do both. Fasting isn't about depriving yourself of food; it's more of an eating habit than a diet. It entails fasting and eating periods that alternate. It's an extremely successful therapeutic strategy that delivers amazing results regardless of diet plan when performed correctly. If you're having trouble wit… Mehr

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Produktdetails


  • ISBN: 978-1-80226-813-3
  • EAN: 9781802268133
  • Produktnummer: 37991627
  • Verlag: Michael Clark
  • Sprache: Englisch
  • Erscheinungsjahr: 2021
  • Seitenangabe: 380 S.
  • Masse: H22.9 cm x B15.2 cm x D2.0 cm 549 g
  • Abbildungen: Paperback
  • Gewicht: 549

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