Russ Harris
Özgüven Boslugu
Korkudan Özgürlüge
Buch
Bircok insan hayatta karsilasilabilecek en iyi firsatlari özgüven eksikligi yüzünden kacirmaktadir. Topluluk önünde konusmadan tutun da liderlik gerektiren bir isi üstlenmeye ya da birine arkadaslik teklif etmeye kadar, kendimizi zorluklarla basa cikmada yeterince donanimli hissetmedigimiz pek cok durumla karsi karsiya kaliyoruz.Russ Harris düsük özgüven, utangaclik ve kendini güvensiz hissetme konularinda sasirtici bir cözüm önerisi sunuyor. Bu kitap Bati psikolojisinin temellerini derinden sarsan ve insan davranislarini degistirmek icin olusturulmus yepyeni bir model üzerine kuruldu. Bilissel davranis terapisinin gelismis bir formu olan Kab…
Mehr
Beschreibung
Bircok insan hayatta karsilasilabilecek en iyi firsatlari özgüven eksikligi yüzünden kacirmaktadir. Topluluk önünde konusmadan tutun da liderlik gerektiren bir isi üstlenmeye ya da birine arkadaslik teklif etmeye kadar, kendimizi zorluklarla basa cikmada yeterince donanimli hissetmedigimiz pek cok durumla karsi karsiya kaliyoruz.Russ Harris düsük özgüven, utangaclik ve kendini güvensiz hissetme konularinda sasirtici bir cözüm önerisi sunuyor. Bu kitap Bati psikolojisinin temellerini derinden sarsan ve insan davranislarini degistirmek icin olusturulmus yepyeni bir model üzerine kuruldu. Bilissel davranis terapisinin gelismis bir formu olan Kabul ve Kararlilik Terapisi ACT tekniklerine dikkat ceken Özgüven Boslugunu okudugunuzda;Kendine güvenin ne olduguna ve nasil olusturulduguna dair yanlis kanilardan kendinizi arindiracak,Iliskilerinizi korku ve endiseden uzak bir noktaya tasiyacak,Öz degerlerinizi berraklastirarak, onlari ilham ve motivasyon kaynagi olarak kullanmaya baslayacak,Olumsuz düsünceler ve duygularla etkin bir sekilde mücadele edebilmek icin kazandiginiz farkindaligi kullanacaksiniz.
CHF 32.50
Preise inkl. MwSt. und Versandkosten (Portofrei ab CHF 40.00)
V104:
Folgt in ca. 10 Arbeitstagen
Produktdetails
- ISBN: 978-605-86312-9-8
- EAN: 9786058631298
- Produktnummer: 24948391
- Verlag: Diyojen Yayincilik
- Sprache: Türkisch
- Erscheinungsjahr: 2017
- Seitenangabe: 340 S.
- Masse: H21.1 cm x B15.2 cm x D3.0 cm 354 g
- Gewicht: 354
71 weitere Werke von Russ Harris:
Korkudan Özgürlüge
Kartoniertes Taschenbuch
CHF 14.50
Korkudan Özgürlüge
Ebook (PDF Format)
CHF 39.00
Bewertungen
0 von 0 Bewertungen
Anmelden
Keine Bewertungen gefunden. Seien Sie der Erste und teilen Sie Ihre Erkenntnisse mit anderen.