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Poppy O'Neill

No More Worries!

Outsmart Anxiety and Be Positively You

Buch

Do you worry a lot? Your teens are full of new challenges - peer pressure, exams and everything in between. It's normal to feel anxious at times, but when it starts to affect your well-being it's time to show worry the door. This book contains top tips and activities to help you alleviate the symptoms of anxiety, while remaining positively you.

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Produktdetails


  • ISBN: 978-1-78783-935-9
  • EAN: 9781787839359
  • Produktnummer: 35840171
  • Verlag: Octopus Publishing Group
  • Sprache: Englisch
  • Erscheinungsjahr: 2021
  • Seitenangabe: 144 S.
  • Masse: H14.8 cm x B20.9 cm x D1.4 cm 288 g
  • Abbildungen: 60 Illustrations, unspecified
  • Gewicht: 288
  • Sonstiges: General (US: Trade)

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