Mamasté. Der Survival-Guide für entspannte Mütter
Every Mom needs an Om! Herzlichen Glückwunsch, du bist Mama! Eine wunderbare und außergewöhnliche Zeit wartet auf dich - und vermutlich die Erkenntnis, dass das Leben mit einem Baby bzw. Kleinkind ganz schön anstrengend sein kann! Damit du die ersten 3 Jahre mit deinem Kleinen so entspannt wie möglich genießen kannst, inspiriert Mamasté dich mit vielen Tipps und Ideen zu einem achtsameren Umgang mit dir selbst und deiner Familie. Kleine Entspannungsübungen und Achtsamkeitsrituale helfen dir, dich auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben mit Kind zu fokussieren, herausfordernde Situationen gelassener zu meistern und auch inmitten des größten…
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V214:
Noch nicht erschienen, Mai 2021
Produktdetails
Weitere Autoren: Misselwitz, Franziska (Illustr.)
- ISBN: 978-3-8458-4222-6
- EAN: 9783845842226
- Produktnummer: 34816439
- Verlag: Ars Edition
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2021
- Seitenangabe: 96 S.
- Gattung: Bilder
- Masse: H17.8 cm x B12.4 cm x D0.9 cm
- Abbildungen: Softcover
Über den Autor
Bianca Schäb ist Autorin und User Experience & Interaction Designerin. Letzteres nannte man früher einfach Grafikerin. Was bedeutet, sie kann neben dem Schreiben auch gut Photoshop. In ihren Büchern beschäftigt sie sich mit den Themen Entschleunigung und Minimalismus in der Familie. Sie kann also auch gut ausmisten. Außerdem besitzt sie weniger Schuhe als ihr Partner. Mit Mamasté hat sie sich dem Thema Achtsamkeit zugewandt und der Frage, wie frischgebackene Mütter gelassen und entspannt den neuen, aufregenden Lebensabschnitt Eltern sein meistern können. Bianca Schäb lebt mit ihrem Partner und ihrer Tochter in Zürich - meistens einigermaßen entspannt.Die Hamburger Illustratorin und Grafikdesignerin Franziska Misselwitz liest gerne Bücher und liebt es, sie zu gestalten. Für sie verbirgt sich hinter jedem Buchdeckel eine eigene kleine Welt, die auf ihre besondere Art illustriert werden möchte. Franziskas Arbeit beginnt immer mit vielen Skizzen und einem Konzept - sie entwickelt eine Idee davon, wie diese Welt aussehen könnte und aufwelchem Weg sie dort hinkommt. Erst dann beginnt sie zu zeichnen,zu basteln, zu collagieren, zu scannen oder zu fotografieren - Franziska schöpft aus all diesen Methoden und liebt die Abwechslung, die die Gestaltung von Büchern mit sich bringt.
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