Leistungsphysiologie
Grundlagen für Trainer, Physiotherapeuten und Masseure
Allgemein geltende Grundlagen der Leistungsphysiologie, wie z.B. die Leistungsfähigkeit, sind Schwerpunkt dieses Buches. Es werden dabei Themen wie Energiestoffwechsel, Kreislauf und Atmung während einer Belastung unter Berücksichtigung der Prinzipien der medizinischen Trainingslehre behandelt. Der Leser erfährt viel über die Grundregeln der Planung und Gestaltung systematischen Trainings von Ausdauer und Kraft. Zusätzlich wird die dazugehörige Ernährungsphysiologie mit der Beurteilung von fünf grundlegenden Ernährungsbilanzen thematisiert.Hauptzielgruppe dieses Buches sind Trainer, Physiotherapeuten und Masseure, aber auch interessierte Laie…
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Produktdetails
Weitere Autoren: Haber, Paul
- ISBN: 978-3-7091-3782-6
- EAN: 9783709137826
- Produktnummer: 37220921
- Verlag: Springer Vienna
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2013
- Seitenangabe: 215 S.
- Plattform: PDF
- Auflage: 2003
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