Patrick King
La ciencia de saber empezar
Cómo vencer la procrastinación, estimular la productividad y acabar con el autosabotaje
Buch
Aprende a ser más astuto, y a dominar tu pereza y falta de disciplina. Conviértete en una máquina de producir y alcanza tus objetivos rápidamente.La procrastinación es el monstruo que acecha en cada esquina y que puede arruinar tu vida. Aprende a vencerlo cada vez que aparezca.Ponte en movimiento, abandona la inacción. Comprende y vence tus bloqueos psicológicos.La ciencia de saber empezar propone una indagación profunda en nuestra tendencia a dejar todo para último momento. Una obra que revela la ciencia biológica y evolutiva detrás de la procrastinación, y expone de manera esclarecedora un gran número de estudios que analizan y explican cóm…
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Beschreibung
Aprende a ser más astuto, y a dominar tu pereza y falta de disciplina. Conviértete en una máquina de producir y alcanza tus objetivos rápidamente.La procrastinación es el monstruo que acecha en cada esquina y que puede arruinar tu vida. Aprende a vencerlo cada vez que aparezca.Ponte en movimiento, abandona la inacción. Comprende y vence tus bloqueos psicológicos.La ciencia de saber empezar propone una indagación profunda en nuestra tendencia a dejar todo para último momento. Una obra que revela la ciencia biológica y evolutiva detrás de la procrastinación, y expone de manera esclarecedora un gran número de estudios que analizan y explican cómo vencer los impulsos instintivos para triunfar en nuestra vida personal y profesional.Un libro con soluciones científicas para aplicar de inmediato en nuestra vida diaria, acabar con el monstruo de la procrastinación y ponernos a la cabeza de la manada.Empieza ya mismo, en este instante. Deja de decir Lo haré más tarde.Patrick King es un emprendedor y autor de libros con gran éxito de ventas a nivel mundial. Sus textos se basan en una amplia variedad de fuentes, como la investigación científica, la experiencia académica, su labor como entrenador y la vida cotidiana. Ha luchado contra la procrastinación durante toda su vida y aquí te ofrece técnicas probadas para vencerla.Descubre la disciplina, la fuerza de voluntad y la motivación que habitan dentro de ti. Derrota a tu pereza interior y canaliza tu energía productiva.En esta obra hallarás:. Una descripción científica y biológica del hábito de procrastinar.. Una guía para monitorear tu disciplina de trabajo.. Tácticas psicológicas para activar la productividad de tu cerebro.. Métodos para organizar tu vida y protegerte de la procrastinación.. Estrategias simples pero efectivas para entrar en acción.. Claves para vencer la parálisis del análisis y otras causas de inacción mental.Aprende a hacer más en menos tiempo, y empieza de una vez por todas a disfrutar de tu vida.
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Produktdetails
- ISBN: 978-1-64743-317-8
- EAN: 9781647433178
- Produktnummer: 37546460
- Verlag: PKCS Media, Inc.
- Sprache: Spanisch
- Erscheinungsjahr: 2021
- Seitenangabe: 282 S.
- Masse: H20.9 cm x B13.2 cm x D1.8 cm 399 g
- Abbildungen: HC gerader Rücken kaschiert
- Gewicht: 399
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