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Jorge Posada

La Familia en forma

La guía de los Posada para la salud, el ejercicio y la nutrición de una forma sencilla y económica

Ebook (EPUB Format)

En Fit Home Team, Jorge y Laura Posada ofrecen una guía poderosa y activa para resolver, de a una familia por vez, el problema de la falta de ejercicios. Repleto de fotos, ejercicios, estrategias, actividades y recetas deliciosas y aptas para niños, que toda la familia puede disfrutar. El libro incluye, además, consejos y trucos a prueba de tontos para empezar a andar y no desviarse del camino. Fit Home Team saca del sofá a padres e hijos, y los transporta a los jardínes, los parques y los patios de América, promoviendo la unión mientras provee a las familias de las herramientas necesarias para proteger la salud de sus hijos, hoy y por el res… Mehr

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Produktdetails


Weitere Autoren: Posada, Laura
  • ISBN: 978-1-4391-8981-8
  • EAN: 9781439189818
  • Produktnummer: 14352925
  • Verlag: Simon + Schuster Inc.
  • Sprache: Spanisch
  • Erscheinungsjahr: 2010
  • Seitenangabe: 224 S.
  • Plattform: EPUB
  • Abbildungen: 4/C; 54 photos thru/out; recipes; 24 tables

Über den Autor


Laura and Jorge Posada; foreword by Bernie Williams

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