Petra Bracht
Intervallfasten für Diabetiker
Gesünder, schlanker - für ein besseres Leben
Buch
Jetzt endlich das Erfolgskonzept Intervallfasten speziell für Diabetiker. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt - genau das, was bei Diabetes wichtig ist. Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten für Diabetiker so effektiv. Dank des konkreten 1…
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Beschreibung
Jetzt endlich das Erfolgskonzept Intervallfasten speziell für Diabetiker. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt - genau das, was bei Diabetes wichtig ist. Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten für Diabetiker so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht.
CHF 21.90
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V215:
Noch nicht erschienen, Juni 2021
Produktdetails
Weitere Autoren: Liebscher-Bracht, Roland
- ISBN: 978-3-8338-7930-2
- EAN: 9783833879302
- Produktnummer: 35395162
- Verlag: Gräfe und Unzer
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2021
- Seitenangabe: 144 S.
- Masse: H20.0 cm x B16.5 cm
- Abbildungen: Raster, nicht spezifiziert
Über den Autor
Roland Liebscher-Bracht hat die erfolgreiche Schmerztherapie nach Liebscher-Bracht entwickelt. Seine Übungen leiten zur Selbstbehandlung vieler Erkrankungen und Beschwerden an.
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