Holistic Beauty
Rezepte & Rituale für ganzheitlich natürliche Schönheit
An unserer Haut lässt sich ablesen, wenn wir aus dem Gleichgewicht geraten. Denn entscheidend für unsere Ausstrahlung ist nicht das Alter, sondern ein Lebensstil mit bewusster Ernährung, gutem Schlaf und sanfter Bewegung. Wie wir unseren Alltag so hautfreundlich wie möglich gestalten und dabei Speiseplan und Pflegeroutine auf den persönlichen Hauttyp abstimmen, zeigen Susanne Kaufmann und Stephanie Rist aus dem Bregenzerwald mit ihrem ganzheitlichen Clean-Beauty-Konzept. Genussvolle Detox-Rezepte auf Basis der TCM nähren Körper und Seele, während sanfte Übungen das Körpergefühl und Self-Care-Rituale die Schlafqualität verbessern. Mit dem 7-Ta…
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V213:
Noch nicht erschienen, April 2021
Produktdetails
Weitere Autoren: Rist, Stephanie (Hrsg.) / Hotel Post Bezau (Hrsg.) / Fischer, Eva (Fotogr.)
- ISBN: 978-3-7106-0463-8
- EAN: 9783710604638
- Produktnummer: 34936474
- Verlag: Christian Brandstätter
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2021
- Gattung: Bilder
- Masse: H27.5 cm x B20.5 cm
- Auflage: 1. Auflage
- Abbildungen: ca. 150
Über den Autor
Eva Fischer ist ausgebildete Gesundheitsmanagerin, Ernährungsexpertin, Food-Fotografin, -Stylistin, -Bloggerin sowie Rezeptentwicklerin. Für ihren beliebten Blog foodt astic wurde sie mehrfach mit Awards ausgezeichnet. Sie schreibt regelmäßig für Magazine, gibt Workshops, ist Gast bei TV-Auftritten oder Food-Events. Neben fachlichen Beiträgen zu Ernährung & Gesundheit, liebt es die Autorin zu reisen und neue Geschmäcker zu entdecken.
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