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Claudia Croos-Müller

Hand aufs Herz

Leichte Körperübungen für neuen Mut und Zuversicht - Aufsteller

Buch

Wohltuende Übungen für zwischendurchNach sieben sehr erfolgreichen kleinen Überlebensbüchern und dem Kartenset Ich schaf(f) das! ist nun endlich eine Auswahl der beliebtesten Körperübungen von Claudia Croos-Müller als immerwährender Aufsteller lieferbar. Die Autorin präsentiert darin Übungen wie Schulterwurf, Hand aufs Herz und Daumen hoch für alle Lebenslagen. Auf dem ersten Blatt wird der Übungstitel zusammen mit der kongenialen Schaf-Illustration von Kai Pannen abgebildet. Auf einem zweiten Blatt folgt die Übungsanleitung.Hand aufs Herz ergänzt bestens die erfolgreichen Überlebensbücher und eignet sich hervorragend als Geschenk - für sich… Mehr

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Produktdetails


  • ISBN: 978-3-466-34767-4
  • EAN: 9783466347674
  • Produktnummer: 35059680
  • Verlag: Kösel
  • Sprache: Deutsch
  • Erscheinungsjahr: 2021
  • Seitenangabe: 108 S.
  • Masse: H15.0 cm x B18.0 cm

Über den Autor


Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Die Bestsellerautorin und regelmäßige Dozentin hat die Body2Brain-ccm®-Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der Body2Brain-Methode an.

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