Gencler Icin Zihninden Cik Hayatina Gir

Korkularinizla Yüzlesin ve Icinizdeki Savasciyi Kesfedin Utanc ve korku hissediyor, kendinizi cok fazla asagilayip, kendinizden süphe ediyorsunuz. Bu durumda hayatiniz nasil istediginiz gibi olabilir ki Daha fazla riske girip daha fazla hata yapabilirsiniz, ama daha önce olmadigi kadar özgür ve kendinize güvenen birisi olarak yasayabilirsiniz. Gencler icin; Zihninden Cik ve Hayatina Gir uygulamali bir kendine yardim kitabidir. Bu kitap size, zor ve hayati olumsuz etkileyen, aciya yol acan duygularla basetmeniz icin hayati beceriler sunmaktadir. Duygular hicbiryere gitmez, ancak onlari nasil ele alacaginizi bu kitapta bulabileceksiniz. Bu becerileri uygulamaya basladiginizda DAHI bir savasci haline geleceksiniz. DAHI savasci; zorlu duygulari incelik ve asaletle ele alan güclü bir kisidir ve bu yolda bircok dost ve basari elde eder. Bu kitapla; Günlük hayatta kendindelik mindfulness becerilerinin gücünü kullanabilmeyi Kendinizdeki hatalari bulmayi birakip, problemlerinizi cözmeye baslayabilmeyi Kendinize daha sefkatli davranarak kendi degerinizi ve güveninizi farkedebilmeyi Hayallerinizdeki hayati yasayabilmenize yardimci olacak degerlerinizi kesfedebil meyi ögreneceksiniz.