Gelassenheit - Die Kunst der Seelenruhe
Ein SPIEGEL E-Book
Gelassenheit ist ein erstrebenswerter Zustand, nur: Wie stellt er sich ein? Bücher lesen, Harfe spielen, auf den inneren Körper hören - es gibt viele Wege. Dieses E-Book berichtet, welche Methoden es gibt, um Stress, Angst und Erschöpfung zu entrinnen. Sehr unterschiedliche Experten kommen zu Wort: Der Sozialphilosoph Hartmut Rosa, der erklärt, warum er im überfrachteten modernen Alltag eine neue Form des Totalitarismus sieht - und was dagegen zu tun ist, Jon Kabat-Zinn, der Erfinder der westlichen Achtsamkeitslehre, die Putzfrau Anna Backhaus, die sich als Meisterin der Gelassenheit erweist oder der Facharzt für Innere Medizin und Psychother…
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Produktdetails
Weitere Autoren: Supp, Barbara (Hrsg.) / Weingarten, Susanne (Hrsg.)
- ISBN: 978-3-87763-156-0
- EAN: 9783877631560
- Produktnummer: 19128765
- Verlag: Spiegel-Verlag
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2015
- Seitenangabe: 180 S.
- Plattform: EPUB
- Masse: 9'036 KB
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