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Matthew Witiw

Fitness for People with Disabilities

Buch

Fitness for People with Disabilities is a book for everyone. Have you started dieting only to end up elbow-deep in a bag of chips one week later? It's for you. What about people who start a vigorous exercise routine for a month and take a quick 1000 rest days after that? Yep, it's for them too. Do you face additional challenges in your fitness journey? Come join the bandwagon. This book explores what it means to be fit and how to get there, offering suggestions for people who face additional barriers. While barriers come in all shapes and sizes, this book focuses on overcoming mobility issues, cardiovascular disease, and neurodegenerative dis… Mehr

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Produktdetails


Weitere Autoren: Mardon, Austin (Hrsg.) / Witiw, Riley (Hrsg.)
  • ISBN: 978-1-77369-781-9
  • EAN: 9781773697819
  • Produktnummer: 38655159
  • Verlag: Golden Meteorite Press
  • Sprache: Englisch
  • Erscheinungsjahr: 2022
  • Seitenangabe: 94 S.
  • Masse: H22.9 cm x B15.2 cm x D0.5 cm 150 g
  • Abbildungen: Paperback
  • Gewicht: 150

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