Fit im Kopf
Mit neuem Brainjogging Konzentration und Gedächtnis steigern
Gehirn-Jogging wird immer populärer. Mit Recht. Denn: Ebenso wie schon ein kurzes tägliches Körpertraining die physische Leistungsfähigkeit spürbar fördert, können regelmäßige geistige Aktivitäten Ihre Konzentration und Ihr Gedächtnis nachhaltig steigern. Dieses Audio-Programm enthält neuartige mentale Übungen, die mit wenigen Minuten Aufwand Ihre geistige Fitness anregen und zugleich einen praktischen Nutzen bieten: Eine Telefonnummer nicht parat, PIN-Code vergessen oder persönliche Daten von Freunden gerade nicht zur Hand - solche verbreiteten Gedächtnislücken werden bei konsequenter Anwendung des Programms mühelos geschlossen. Mehr noch:…
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Produktdetails
- ISBN: 978-3-89326-892-4
- EAN: 4014579089201
- Produktnummer: 24762111
- Verlag: VTM Verlag f.Therap.Medie
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2017
- Seitenangabe: 6 S.
- Gattung: Hörspiel
- Masse: H14.1 cm x B12.8 cm x D1.2 cm 71 g; 55 Min.
- Gewicht: 71
- Sonstiges: Ab 40 - 90 J.
Über den Autor
Dr. Arnd Stein, Diplom-Psychologe und approbierter Psychotherapeut, gilt als international anerkannter Komponist und Autor. Seine mehr als hundert Publikationen haben weltweit viele Millionen User begeistert.
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