Essen als Ersatz
Wie man den Teufelskreis durchbricht
Geneen Roths Buch ist ein sehr praktischer, einfühlsamer, auch humorvoller Ratgeber für alle, die Essen in mehr oder weniger ausgeprätem Maße als Ersatz benutzen - als Ersatz für andere, vermeintlich nicht zu befriedigende Bedürfnisse und Wünsche. Es hilft, Essverhalten positiv zu beeinflussen, den Teufelskreis des Essens als Ersatz als Ersatz zu durchbrechen und ein entspanntes, an den wirklichen Bedürfnissen des Körpers orientiertes Verhältnis zur Nahrungsaufnahme zu entwickeln.
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Produktdetails
Weitere Autoren: Flessenkemper, Gabriele (Übers.)
- ISBN: 978-3-499-61965-6
- EAN: 9783499619656
- Produktnummer: 1286338
- Verlag: Rowohlt Taschenb.
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2005
- Seitenangabe: 224 S.
- Originaltitel: Breaking free from compulsive eating
- Masse: H19.2 cm x B12.3 cm x D1.4 cm 202 g
- Auflage: 13. A.
- Gewicht: 202
Über den Autor
Geneen Roth arbeitet als Therapeutin, u.a. mit Selbsthilfegruppen Essgestörter.Gabriele Flessenkemper lebt und arbeitet in Köln und Italien als Buchautorin und Radiojournalistin. Neben zahlreichen Radiofeatures hat sie Sach- und Kinderbücher, Kurz- und Kriminalgeschichten veröffentlicht.www.gabriele-flessenkemper.de
32 weitere Werke von Geneen Roth:
When You Eat at the Refrigerator, Pull Up a Chair
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