Christian Larsen
Dr. Yoga
Wie wir die 5 Quellen der Gesundheit gewinnbringend für uns nutzen
Ebook (EPUB Format)
Jahrtausendealtes Wissen trifft auf moderne Wissenschaft Christian Larsen, Arzt und Begründer der bekannten Spiraldynamik, hat sich die gesundheitsfördernden Aspekte des Yoga genau angeschaut. Was sagt die Tradition, was sagt die moderne Wissenschaft? Für 5 Lebensbereiche, die als Quellen unserer Gesundheit dienen: Bewegung: Mensch beweg dich, aber richtig Sex & Tantra: Verbinde Dich in Liebe Ernährung: Jedem das seine Atmung: Tief Luft holen Bewusstsein: Sei Du selbst Christian Larsen zeigt zusammen mit Claudia Guggenbühl, langjährige Yogalehrerin, wie die heilende Kräfte des Yoga wirken, aber sie zeigen auch auf, wo die Möglichke…
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Beschreibung
Jahrtausendealtes Wissen trifft auf moderne Wissenschaft Christian Larsen, Arzt und Begründer der bekannten Spiraldynamik, hat sich die gesundheitsfördernden Aspekte des Yoga genau angeschaut. Was sagt die Tradition, was sagt die moderne Wissenschaft? Für 5 Lebensbereiche, die als Quellen unserer Gesundheit dienen: Bewegung: Mensch beweg dich, aber richtig Sex & Tantra: Verbinde Dich in Liebe Ernährung: Jedem das seine Atmung: Tief Luft holen Bewusstsein: Sei Du selbst Christian Larsen zeigt zusammen mit Claudia Guggenbühl, langjährige Yogalehrerin, wie die heilende Kräfte des Yoga wirken, aber sie zeigen auch auf, wo die Möglichkeiten des Yoga enden. Fundiert recherchiert, infografisch leicht verständlich aufbereitet, ist das neue Buch des Bestsellerautors nicht nur ein sehr aktuelle Sachbuch, sondern auch ein praktischer Ratgeber. Zu jeder der 5 Quellen werden Schlüsselübungen, Schlüsseltipps und -rezepte vorgestellt.
CHF 26.00
Preise inkl. MwSt. und Versandkosten (Portofrei ab CHF 40.00)
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V215:
Noch nicht erschienen, Juni 2021
Produktdetails
Weitere Autoren: Guggenbühl, Claudia
- ISBN: 978-3-8338-7925-8
- EAN: 9783833879258
- Produktnummer: 35398014
- Verlag: Graefe und Unzer Verlag
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2021
- Seitenangabe: 224 S.
- Plattform: EPUB
Über den Autor
Dr. Christian Larsen ist der Begründer der erfolgreichen Spiraldynamik. Nach einer Facharztausbildung zum Allgemeinmediziner hat er sich auf die Erforschung der Biomechanik aus Sicht der Evolutionsgeschichte spezialisiert. Viele seiner Ratgeber sind zu Bestsellern geworden.
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