Ayuno Intermitente
La Guía Completa para Perder Peso Rápidamente, Acelerar El Metabolismo y Curar tu Cuerpo Viviendo una vida Larga y Sana + Plan de Alimentación con Rutina De Ejercicios!
¿Te gustaría perder peso y medidas, y al mismo tiempo mejorar tu salud?Acelera la pérdida de peso y grasa respetando el horario de comida que tú elijas. Un sencillo cambio en el horario de tus comidas puede crear una enorme diferencia en tu cuerpo y salud.Además de lo anterior, se convertirá en un estilo de vida que te ayudará a mantener estos resultados para siempre. El ayuno intermitente no se trata de una dieta nueva, esta ha sido una práctica muy antigua y que gracias a su efectividad sigue presente. Es uno de los métodos más populares que los famosos utilizan para mantenerse delgados.Algunos Beneficios del Ayuno Intermitente:. Te ayuda a…
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Produktdetails
- ISBN: 978-1-80123-173-2
- EAN: 9781801231732
- Produktnummer: 35299123
- Verlag: Charlie Creative Lab
- Sprache: Spanisch
- Erscheinungsjahr: 2020
- Seitenangabe: 120 S.
- Masse: H20.9 cm x B13.2 cm x D1.0 cm 231 g
- Abbildungen: HC gerader Rücken kaschiert
- Gewicht: 231
Über den Autor
Stella Waters is a dietician, an author and a weight loss expert who lives on Staten Island, New York, with her husband and two teenage children.Her decade long battle with her own weight caused her to take a look at her lifestyle and change it for the better. Having found success in losing weight, she then researched how to successfully keep it off and, following this, she decided to write about it and help other women to achieve their ideal weight.In her free time, Stella enjoys socialising with her wide circle of friends over a cup of coffee or a glass of wine, keeps fit by running and enjoys watching TV series.
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