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Nina Ruge

Altern wird heilbar - das Praxisbuch

Buch

Nach dem großen Erfolg (Spiegel-Bestseller) des Sachbuchs von Nina Ruge und Dr. Dominik Duscher nun das Praxisbuch, das da anfängt, wo das Sachbuch mit seinen Erklärungen der Zellvorgänge und -versorgung endet. Welche Ernährung hilft, welche Nahrungsergänzung? Soll ich eine teure Stammzellentherapie machen, bringen Medikamente etwas, wie kann ich mit Bewegung und meinem Lebensstil den Alterungsprozess nachweislich beeinflussen. Kein weiterer allgemeiner Älterwerden-Ratgeber mit all dem bekannten Basiswissen, sondern immer an der wissenschaftlichen Nahtlinie entlang ein Wegweiser durch die Vielzahl an Angeboten, die auch wirklich an der Zelle,… Mehr

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Produktdetails


Weitere Autoren: Duscher, Dominik / Rüdiger, Margit
  • ISBN: 978-3-8338-7956-2
  • EAN: 9783833879562
  • Produktnummer: 35395034
  • Verlag: Gräfe und Unzer
  • Sprache: Deutsch
  • Erscheinungsjahr: 2021
  • Seitenangabe: 208 S.
  • Masse: H23.5 cm x B17.0 cm
  • Abbildungen: Raster, nicht spezifiziert

Über den Autor


Margit Rüdiger hat sich seit vielen Jahren als Journalistin und Buchautorin auf Beauty- und Fitnessthemen spezialisiert. Sie trainierte mit vielen bekannten Fitness-Trainern und schreibt unter anderem für zahlreiche Frauenzeitschriften.

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