Achtsam arbeiten, achtsam leben
Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag
Der buddhistische Weg zu mehr Erfüllung im AlltagJede ganz simple und gewöhnliche Tätigkeit kann in achtsames Handeln verwandelt werden: Das Aufwachen, Zähneputzen, Essen, Laufen, Autofahren, Arbeiten. Fast die Hälfte unseres Lebens verbringen wir auf der Arbeit, umso wichtiger ist es, wie wir uns dabei fühlen bzw. dass wir uns dabei gut fühlen. Der Umgang mit Kollegen oder mit Vorgesetzten, das Verhalten in Sitzungen oder Konferenzen, bei Entscheidungsfindungen oder bei Routinearbeiten - was immer es ist: Die Praxis eines achtsamen Tun und Handelns kann viel zu einem stress- und spannungsfreien (Arbeits-)Alltag beitragen.Sehr pragmatisch erk…
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Produktdetails
Weitere Autoren: Schäfer, Herbert (Gelesen) / Richard, Ursula (Übers.)
- ISBN: 978-3-8398-8026-5
- EAN: 9783839880265
- Produktnummer: 14799085
- Verlag: Argon
- Sprache: Deutsch
- Erscheinungsjahr: 2013
- Originaltitel: Work
- Gattung: Lesung (Hörbuch)
- Masse: H13.9 cm x B12.3 cm x D0.8 cm 62 g; 148 Min.
- Gewicht: 62
Über den Autor
Thich Nhat Hanh genießt als Meditationslehrer, Zen-Meister, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weltweit hohes Ansehen. Sein unermüdliches Eintreten für Frieden und soziale Gerechtigkeit hat ihn weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt gemacht.Herbert Schäfers Passion ist das Sprechen. Der Bühnen- und Fernsehdarsteller hat in zahlreichen Hörbuch- und Hörspielproduktionen mitgewirkt, arbeitet als Sprecher für Fernsehdokumentationen sowie als Synchronsprecher. Sein Lebensmotto lautet: Wenn ich loslasse, was ich bin, werde ich, was ich sein könnte. (Tao Te King)
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